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老年人“暴走”缘何成为大事件?

本文首发于“山东法律资讯”微信公众号投稿youxiang:mr.xfwliang@qq.com类似的中老年“暴走团”并非个例,笔者所在的青岛市也时常可以见到类似的健身团体。“伴随着收音机震耳的音乐,一群人迈着整齐的步伐,穿着一色的衣服,有男有女,或在海边观光道,或在机动车道,快速移动。”这就是青岛“暴走团”给笔者留下的印象。他们在干嘛?这肯定是你产生的第一个疑问。当然是健身!当你反应过来。这种大规模的群体活动,走到任何地方无疑都会吸引人们的目光,如果你不是特别反感的话,或许还会将其作为街头行为艺

《敢问路在何方》杨洁的 30 年西游路

1982 年的春节,电视系列片《西游记》开始动工。那时距离现在,已经过去了整整三十年。上世纪八十年代,是拼搏的年代,是奋斗的年代,是奉献的年代。拍摄《西游记》系列片,用去了六年的时间。这六年,我和全剧组的同志们一起,跋山涉水,茹苦含辛,往返于祖国的北国南疆,其中甘苦难以尽书。《西游记》剧组的全体演职员是用当年唐僧取经的精神和毅力来完成这部巨著的。几年中,大家通力合作,甘苦与共,六易寒暑,饱尝艰辛。正是:一年年含辛茹苦经冬夏,几万里风霜雨雪处处家!那由单机拍摄完成的上万个丰富多彩的画面;那费尽心机

《刻意练习》关于一万小时理论的修正

熟悉写作技巧的畅销书作者常常会用一个清晰的行动规则,如“练习 1 万小时成为专家”“21 天养成好习惯”等来激发你的行动。但是对于究竟有多少人能够坚持 1 万小时,1 万小时是否真的引向成功,坚持 1 万小时的关键节点,以及 1 万小时练习的本质是什么却置之不理。这些畅销书作者略过不谈的细节,恰恰是科学着墨最多,也是对人们提升自我最有帮助的地方。事实上,艾利克森的刻意练习的核心观点是,那些处于中上水平的人们,拥有一种较强的记忆能力:长时记忆。长时记忆正是区分卓越者与一般人的一个重要能力,它才是刻

《习惯的力量》了解并改变行为模式

她是科学家最喜欢的研究对象。丽莎·艾伦是一位 34 岁的女士。她 16 岁就开始吸烟喝酒,之后的大部分时间都在和肥胖作斗争。她曾借债度日,在她 20 多岁的时候,讨债公司追着她索要 1 万美元的债务。简历显示她干得最长的工作持续时间还不到一年。不过今天站在研究人员面前的这位女士苗条而充满活力,有着两条长跑运动员的腿。她看上去比档案照片上的自己要年轻 10 岁,比房间里其他人都要健康。根据丽莎最近的情况资料,她不再拖欠外债,也不再喝酒,而且已经在一家图形设计公司连续干了 39 个月。丽莎每次去位于

《浮生取义》中国农村的自杀现象

对于大多数生活在城市中的人们而言,自杀是与恐惧和绝望相关的无奈选择,也是解决问题的不得已的最后途径。不到绝境,自杀基本上不会成为人们的日常考虑。更多的时候,我们会以八卦的心态,关注媒体上报道的明星或者具有特殊身份的人的自杀,由此冷嘲热讽,唏嘘感叹,或因社会的种种不公、人生的无常反观自身,如同一个旁观者观看他人的生死表演。这种反思为的是活得更好,而不是采取相同的手段。自杀就像都市斑斓生活的一道伤疤,我们将其视为与己无关的社会事件,与之保持距离。我们无法轻易地放弃,这与勇气无关,或许活着乃是最艰难的

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